Corpul este conceput pentru a fi detoxificat in mod natural. Cu toate acestea, ajutorul pe care i-l oferim in acest scop poate avea efecte benefice foarte importante. Detoxifierea reprezinta un proces benefic pentru corp, pe care barbate si femei deopotriva ar trebui s ail aiba in vedere.
Primul pas pentru detoxifierea corpului este sa va asigurati ca nu va supraincarcati cu toxine. Indepartarea alimentelor procesate, a alimentelor incarcate cu pesticide si a produselor toxice din casa voastra este cea mai buna modalitate de a va asigura ca organismul ramane sanatos si isi poate face treaba intr-un mod optim.
Va prezentam cateva modalitati simple, sigure si blande care va ajuta sa va detoxifiati corpul. Acestea nu sunt extreme si nu necesita o investitie mare.
Argila: La nivel molecular, argila bentonita are o sarcina electrica negativa, atragand toxine incarcate pozitiv.
Alimente naturale in dieta voastra: Este binecunoscut aportul de nutrienti benefici pe care fructele si legumele il aduc in organism si rolul acestora pentru sanatate. Bogate in continut lichid, fructele ajuta organismul sa elimine toxinele. Ele sunt, de asemenea, foarte usor de digerat si pline de nutrienti, un bonus suplimentar in procesul de dezintoxicare.
Citrice – In special, fructe precum portocale, lamai si limes ajuta corpul in spalarea toxinelor si sa activeze pornirea tractului digestiv cu procese enzimatice. Sucul de lamaie ajuta ficatul in procesele sale de curatare. Incepeti fiecare dimineata cu un pahar cald de apa cu lamiae si veti beneficia de un plus de sanatate pe termen lung!
Usturoiul – Este unul dintre cele mai bune alimente de detoxifiere. Ajuta la stimularea ficatului pentru a produce enzime de detoxifiere care ajuta la filtrarea reziduurilor toxice din sistemul digestiv.
Detoxifierea nu este un moft, ci o conditie sigura pentru o sanatate mai buna a organismului, motiv pentru care ar trebui sa I se acorde atentia cuvenita.
